おでこのたるみ解消を解消
小顔には、おでこのたるみも大敵です。おでこの肌が引き締まっていないとやはり小顔には見えません。
おでこのたるみを解消すると、顔のたるみだけではなくシワも解消できます。おでこのたるみを解消して小顔を手にいれましょう。
おでこのたるみ解消マッサージの方法です。まず、両手を組み手のひら側をおでこに当てます。次に、息を吸いながら左右ともに耳の方に引っ張ります。最後に、息を吐きながら、おでこの方に手をもどします。マッサージは、力をいれすぎないように１０セット行ってください。
また、小顔を手にするために、おでこのリンパマッサージが特に効果的です。リンパマッサージは、リンパの流れを良くして、余分な水分や老廃物を取り除いてくれます。たるみやむくみ、シワを解消してくれます。
まず、親指以外の４本の指の腹をおでこの真ん中に当てます。ソフトに力をいれながら、指の腹をこめかみまでずらせます。そして、こめかみから、そのまま真下へ鎖骨まで指をスライドさせてゆきます。
小顔になる方法の関連情報を掲載しています。
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